[ REFINE ] 指去蕪存菁從原料中提煉出無雜質、乾淨的物質。 LOGO使用「燒杯中的啞鈴」來呈現提煉健康的進行式；期許透過[ REFINE ]能改善您的健身方式，獲得更有效率的健身效果與健康狀況之意涵。 2018年 成立REFINE Fitness@台北市中山區 2020年 新增REFINE
mumuteatrip 【士林店店】 臺北市士林區中正路122號之一B1 02-2834-8058 「全時段」: 1288元/月，無限制使用時段，每月贈送團課乙堂(不得累計)。 「離峰優惠」: 988元/月，平日17:00後、假日12:00~17:00 不可入場使用。 【特色介紹】 Refine士
士林店團隊成員 教練 Shawn 詳細簡介 專業證照: 美國國家肌力與體能協會私人教練證照(NSCA-CPT) 專業進修: M.E.T動作效能訓練 TRX懸吊訓練 教學經驗: 大型連鎖俱樂部健身教練 教學專長: 增肌減脂 / 體態雕塑 / 營養諮詢 / 健美式訓練 / 筋膜放鬆 / 孕產婦族群訓練
在選擇健身房推薦之前，您應該了解自己對身體健康的需求，這將決定您應該加入的台北健身房類型，您喜歡游泳嗎？您打籃球嗎？如果您喜歡運動健身而不是的有氧運動，一些較大的中山健身房內部設有游泳池、籃球場和浴室，如果您打算使用其中任何一種，那麼您應該加入更大的台北健身房。
俗話說，每個成功的男人背後都有一個偉大的女人，那麼運動員身後一定有一位私人健身教練，如果你問那些職業運動員是如何走到今天的，你會不可避免地聽到一位教練對他們的生活產生了巨大的影響，同樣，一個好的私人健身教練也可以對我們的工作生活產生深遠的影響，無論我們的職業如何。
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